Hay experiencias que no vienen a contarnos quiénes somos, sino a ayudarnos a recordar nuestra esencia. El retiro de yoga de este año gira alrededor del concepto del origen. La idea es crear un espacio para reconectar con la raíz, recordando quiénes somos antes del ruido externo.
Las prácticas propuestas en el retiro, ya sean más tradicionales o más alternativas, ayudan a que nuestro cuerpo y mente retomen su equilibrio natural: el movimiento consciente, la respiración, la creatividad, la ruptura con las creencias limitantes, etc. favorecen la estabilidad interna y nos recuerdan patrones de calma y seguridad.
Es un espacio donde la sabiduría del yoga se encuentra con la comprensión moderna de cómo nos adaptamos y aprendemos, invitándonos a volver a nuestro origen una y otra vez.
YOGA
Contar con dos días para explorar las prácticas de yoga es un regalo, ya que podemos dedicarnos a esas técnicas que no pueden desarrollarse en una clase de apenas una hora.
Independientemente del enfoque y la intención, todas las prácticas se adaptarán al grupo que se forme y serán variadas y complementarias entre ellas para crear una buena experiencia de yoga para todas.
Alessia y Michelle complementarán la propuesta de actividades con práctica de yoga suave y otras técnicas afines.
En breve publicaremos el programa detallado del retiro de yoga de este año.
ALOJAMIENTO
Nos acogerá la casa rural Mas Regort, rodeada de montañas y bosques en Vallfogona del Ripollès (Girona).
La masía es muy amplia y cuenta con habitaciones de 3 personas, todas con baño propio. Existe la posibilidad de alojarte en una habitación individual si lo deseas.
Contaremos con un chef que nos preparará deliciosos platos vegetarianos y equilibrados, perfectos para darnos la energía adecuada para la práctica.
En la medida de lo posible, organizaremos el transporte en coches particulares.
FACILITADORAS
Raquel Ollero
Fundadora de Yoga 108. Practicante desde los 20 años y profesora desde 2009.
Sus clases se adaptan a todas las experiencias. Las secuencias son fluidas sin perder la precisión de la técnica y la respiración rítmica.
Alessia Laudoni
Conectó con el yoga través de su profesión como fotógrafa de moda.
Sus clases suaves y profundas son un viaje más allá de la práctica física donde observamos y aceptamos lo que sucede y habitamos el presente.
Michelle Gova
Explora los territorios donde se encuentran el cuerpo, la palabra y la imaginación.
Es poeta, artista interdisciplinaria y facilitadora de espacios de autoconocimiento.
Del viernes 16 por la tarde al domingo 18 de octubre de 2026
Acceso a la masía el viernes a partir de las 17 h. Volvemos a Barcelona el domingo sobre las 16 h.
Ubicación:
N260A km 105,3. Vallfogona de Ripollès. C.P.17862 - Girona
DETALLES
425€ por persona para un total de 2 noches y 3 días (de viernes tarde a domingo tarde).
Incluye todas las actividades y pensión completa.
La reserva se hace efectiva mediante la paga y señal del retiro (100€) o la compra completa según las opciones disponibles.